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《被讨厌的勇气》写:“人生中最大的谎言,就是不活在此时此刻。纠结过去关注未来,把微弱而模糊的光打向人生整体,自认为看到了些什么。许久许久,才明白此话的涵义。过去无法改变,未来需要此刻的创造。所以,最最重要的便是当下的此时此刻,不是吗?
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关注你此刻的念头,关注你此刻的行为,关注你此刻的环境,关注你此刻的一切一切。此时此刻的当下,串联的即是我们的一生。由此想来,可是一点不敢怠慢当下。要让当下过的富足,过的有意义,过的有价值。创造美好,创造积极,创造正能量。这是我想要的一生
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重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。你之所以想要变成其他什么人,就是因为你只一味关注着“被给予了什么”。其实,你不应该这样,而是应该把注意力放在“如何利用被给予的东西”这一点上
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今日早食:核桃红枣黑巧,白煮蛋,牛奶,青提。膳食搭配均衡,不偏食不挑食。做到食物多样,相互补充。有一句话:没有不好的食物,只有不好的搭配。妈妈教会我的煮蛋方法:常温水煮沸后,关火焖蛋十分钟左右。这样煮出来的蛋黄,真的非常的松软哎!不妨,尝试一下?
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秋天,我又剪短了头发。在这个浪漫的季节里,做一个安安静静,内心富足的短发女孩
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