要么把以丹田为终点的各个经脉拓宽、加深、增加经脉强度，甚至开发新的经脉。
开发体内隐藏的细微支脉，穴窍，神藏。这样的话他学习一些奇门武功会更快，也可以施展更多不走寻常路的武功，这是一个相辅相成的过程。
精神上他没有对武学感到厌烦，肉体上他已经进无可进了。
一个人的精神是很神奇的，它对这件事厌烦的同时可能对另一件事还兴致勃勃。
一个人的身体却是诚实的，再怎么打坐练气，内力的增加始终微乎其微。
可能是到了瓶颈，苏子武对日常修炼积蓄的那一点内力已经看不上了。
武侠世界的武功，从精气神三方面他都是根基深厚的先天大宗师。
国术方面，有了王超和力王的武学经验，三个月前擒拿金光上人的时候他就已经抱丹成功了，这会正朝着“罡劲凌空一寸打”稳步前进，跟力王入狱时相比还要差点。
国术抱丹以后给他带来几个意外之喜，比如视力恢复，并变得极好。
生命跃迁的同时，身体趋向更加完美，像是经过微整容，让他感慨国术不愧是号称p图神器。
牙齿脱落，重新生长了四十二颗细密的牙齿，从此再也不用担心蛀牙、牙黄、智齿、牙齿排列不整齐等问题了。
内脏变得强大，口腔清新，说一句吐气如兰可能夸张了点，但不用刷牙也不会有口气了。
内脏强大还会加快消化，强化吸收，消化力强，随时运劲，肌肉、内脏、筋骨、皮膜都能运动；不用专门健身也能保持身材，老婆再也不怕我发胖了。
我还没有老婆，那算了。
自由控制毛孔收缩，也就是可以控制汗腺，没有狐臭，没有脚臭，不油不腻。
力达四稍，气血催动，枯荣之间，筋肉弓张，收筋缩骨，毛发生长脱落，连指甲也不用剪。
随时可以催动气血更换发型，身体掌控力达到细致入微的程度。
这也让他使用易容改貌之类的小技巧更加容易和顺手。
换句话说就是，可以身体颀长谦谦君子，可以面容俊秀虎背熊腰，可以须发怒张豹头环眼。
皮肤紧致，祛痣祛痘，祛疤祛痕；肌肤如玉，肤如凝脂，不用化妆，不用保养，美白祛印，还可以去胎记，微整容更胜过化妆。
于生活上更加方便，可以控制排汗，不用清洗，包括洗脸，洗头，洗澡，洗脚，暗劲勃发如针如刷，连衣服都不必洗。
超微控制，肌肉掌控超高，不会打嗝不会被呛到，不会被噎到，吃下有毒的东西也可以控制肠胃快速呕出。
如果受伤，还能控制肌肉锁住伤口不会流血。
暗劲可开合，可以控制四万八千毛孔呼吸，早就达到楚留香那种内呼吸的境界，这让他修炼闭气秘诀之类的武功进展更为迅速。
其实也不难理解为什么有这么多好处，国术以吃为主，吃的多了自然补充大量元素，一些稀奇古怪的小毛病都不药而愈了。比如头发油，皮肤如蛇纹，指甲有白线，凹坑之类。
抱丹就是锁住气血，自然续航能力强。这时候可以多吃，可以不吃，就像水的循环再利用，效率高，重复多次使用。
而且国术达到顶尖，对身体的掌控力也是武侠小说所不能比的，后面书写，绘画，学习武技、身法、步法、战法之类都有极强的辅助作用。
丹劲可以保持到死的高超战斗力，肉体衰老，战斗力不会消退多少。
特点是功夫入髓不惧枪，不论是明枪还是暗箭。
抱丹之后灵感大增，完全不惧普通人的偷袭，达到了秋风未动蝉先觉的境界。
抱丹乃是将全身上下的精气神，血髓浆都浓缩到一点，就如同鸿蒙初开，宇宙大爆炸的那一个点，将全身上下所有的劲头，都集中在丹田，然后砰然爆发，聚敛的越紧，爆发力就越强！
抱丹成功后可以通过意念控制身体气血，达到任何一个部位，全身上下的哪一寸都可以爆发出最强大最完美的极限战力。
到了丹劲，就开始与精神意志挂钩了，或者说精神概念化。
丹道高手打破了人类的极限！全力以赴的丹劲爆发，一抬手会有强烈意境！
并以此对拳架，招式开始微调，进一步加强了对内脏，骨髓的修炼与增强，标志是可以把气血内敛到极致。
气血甚至精神，生命的力量全部在丹田坍塌成一点，然后运劲打出去。
那刹那整个人出现恍惚如同缩为微尘，回返混沌，只剩一点先天灵光，谓之抱丹。
每个丹劲高手都是一本书，打破了人体极限，皮膜筋梢，体如金刚，气力无时无刻不在增长，随手一击都有千斤神力，炼至巅峰，简直就如同一个个小超人一样。
只有到了丹劲，才算是踏进了顶级强者的大门，行走坐卧异于常人，说是万人敌有点夸张，但千人斩还是可以的。
丹劲大宗师以内劲改善体质，体力绵长，可以不停不息战斗一天一夜，这一点，超过了化劲宗师太多了。
像广东十虎，名字叫的响亮，可实力大都是在化劲宗师之间，放眼整个中原，也就那样。
到了丹劲，武者的实力差别会更加巨大。
传统武侠电影，如少林寺，方世玉，黄飞鸿，叶问之类都被归为国术一类。
苏子武手上有四五万本国术秘籍，占了总数的三分之一左右。
凭借他丹劲大成，精神凝练的境界。
其中大多数都可以做到一看就会，一学就精，稍微练习就能大成的地步。
所以接下来的路该怎么走，苏子武基于自己的情况，想到了两个选择三条路。
第一个选择就是利用神机百炼，给自己模拟出灵根来。
因为在《一人之下》的世界里，能修炼的人和不能修炼的人也有一个明显的区别，这个区别和此世界的灵根类似。
有了灵根就能修炼，没有就不能。
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