王云芸告别王玲儿准备开始修炼，通过对洞天的联系，她在半山腰发现了一个隐蔽的山洞。
星光闪烁。
王云芸来到了洞内，通过自己对洞天的掌控，改变某地的布置还是轻而易举的。
现在呈现在王云芸眼前的已经是一个简陋的洞府了，里面什么也没有。
但王云芸也不在意，按照功法描述开始盘膝打坐。
修炼的第一步便是引气入体，只有在丹田内存有一口气作为牵引，后续的修炼才可以继续。
这第一步其实很简单，只要多尝试总能成功。
当然对灵气的亲和度越高修炼起来也越简单。
至于灵气亲和度是什么，它以前称作灵根。
据说是很久之前拥有灵根者虽然也不少，但绝对没有像现在这样几乎人人皆有灵根。
于是现在便有了灵气亲和度一说。
或许是因为先天灵体的缘故，王云芸刚开始修炼还没到半个时辰便完成了引气入体。
丹田气海内的那一缕灵气，在体内完成一个大周天运转回到丹田气海后，虽然变化不大，但王云芸还是发现这灵气少了一点。
王云芸有些疑惑，功法内并没有说会出现这种情况，那就应该是自己的问题了。
又看了一遍功法，确定问题是出在自己的先天灵体上，灵体会吸收灵气作为身体日常消耗的燃料。
如果体内存在灵力，它就会优先消耗体内的灵力，这就是灵气减少的原因。
王云芸舒了口气，幸好不是修炼出了问题。
于是王云芸便开始了接下来的修炼。
有了那一口气做牵引，吸收灵气的速度瞬间飙升。
而且王云芸还是先天灵体，对灵气的亲和度远不是普通修士能比。
转眼间就是洞天一个昼夜的时间，王云芸再次睁开眼，此刻她已经突破了，到达练气二层。
体内的灵力看着并没有多多少，这是因为练气的前五层所吸收的灵力大部分都被用来改造凡体强化肉身。
所以前五层又被称为练体期，这一段时期对修士来说很重要。
因为现在的修炼环境不比从前，那个时代就算你资质不行也可以走练体的路线，哪怕走不远也能让你的战力上升一节。
但现在人人皆有灵根，人人皆可修炼，这也就导致练气法门五花八门，想要找提升战力的方法多的是，而练体这条成效又慢又累的路子也就没什么人走了。
到现在大多练体传承都已断绝，剩下的只有那些以练体为主的老宗门还有传承。
王云芸感受了一下身体，比之前强大多了。
功法中对练气二层的描述上说，到达这个境界自身力量可以轻易举起数百斤的重物。
但灵气方面，对比引气入体的练气一层，只是从一到三而已。
毕竟大部分灵力都用来强化肉身了。
灵力顺着经脉运转，一周天下来王云芸发现损失的灵力相比之前变多了。
原因也不难猜出，多半是因为身体强度上升，消耗的能量也变多了。
王云芸翻开功法，向后面看去。
接下来的修炼和之前一样没有什么特别的，唯一值得注意的是功法里补充的关于灵力的常识。
内容大概是说灵力也是有活性的，就像水一样，如果水不流动就会变成死水。
而灵气也是如此，修士需要定期将丹田气海内的灵力与外界的灵气交换一下，以保证修士体内的灵力拥有活性。
如果灵力失去活性对修士的的影响十分严重。
当然，这种问题一般只有高级修士才会去头痛这个。
于是接下来几天王云芸就一直在洞府内闭关修炼。
王玲儿这边也还在疗伤，得益于筑基修士强大的生命力，再有几天伤势就恢复的差不多了，毕竟大都是外伤。
虽然不可能痊愈，但恢复个七七八八不影响战斗就行。
王冥则在识海内修炼师父很早之前传给他的一套特殊功法。
王冥记得当初师父给自己这套功法时并没有过多介绍，只说可以壮大神魂。
而后王冥便开始修炼，但到了后来他发现，哪怕自己不主动修炼功法进度也会增长。
当时的王冥只认为是这功法的神妙，现在想来应该王玲儿在替自己修炼。
所以王玲儿的存在师父他老人家早就知道了。
功法是师父口传的，所以王冥只知道修炼方法与一个壮大神魂的功效，其他的是一点也不了解。
洞天日月交替，现在的洞天内似乎只有狸花猫没事干。
因为没有传承所以无法主动修炼，只能靠着自身年龄的增长而变强。
这几日它将整座山转了个遍。
最后在王云芸的洞府外居住了下来，每天将洞府周围巡视一遍，然后就躺在洞府口的位置晒太阳。
其实对于妖兽来说到达三阶后，就如同修士辟谷一般可以不进食，通过消耗妖力维持生存。
妖族的妖力其实和修士的灵力没什么区别，只不过是沾染了妖族的气息罢了。
至于进食，虽然三阶之后便不用进食，但也只有少数妖族会这样选择。
因为拥有修为的生灵死亡后，体内灵力的九成会回归天地，而留下的一成则是可以被吞噬的。
修士为了人族的体面不会如野兽般直接撕咬尸体，而是选择击杀足够多的敌人，吸收扩散在空中的灵力。
这种灵力因为已经被炼化过所以可以直接吸收，这也是修士在战斗中突破的原因之一。
当然，也可以通过特殊方法保存妖兽尸体，然后请灵厨做成佳肴。
而妖族则不会像人族这么体面，他们基本上是会直接吞食血肉，这也是妖族壮大自身的方法之一。
转眼间就过去了五个日夜。
这期间狸花猫闲得很，洞府周的野草远远看去或许没什么，但离近去看就会发现它们都被咬去了草尖。
这时的狸花猫还在远处摧残着野草，忽然听到了什么动静向着洞府门口跑去。
挡在洞府门口的石板突然被抬起，随后王云芸举着比自己还要大好几倍的石板走了出来。
王云芸转过身将石板放回原位。
其实她完全可以用自身洞天之主的权能将石板挪开，但为了试验自身的力量，她选择尝试看自己能不能搬开。
现在她的修为是练气四层，虽然说练气是前几层确实相当容易，但这个速度放在外界也是十分骇人听闻。
王云芸打算暂时就先这个修为就行，她想快些看到外面的世界。
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